Shop
Individuele begeleiding
Ervaar persoonlijke begeleiding op jouw tempo, gericht op herstel, rust en balans, volledig afgestemd op jouw lichaam en waar je op dit moment bent
Groepstrajecten en -sessies
Reserveer eerst je plekje en koop daarna je abonnement aan. Mocht er iets onduidelijk zijn, laat het me gerust weten. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Online tools
Krachtige online tools voor meer rust en balans
Bundel Zelfregulering: Grounding-technieken
Zelfregulering helpt om emoties, gedachten, en sensaties te verdragen en beheersbaar te houden. Deze bundel biedt eenvoudige lichaamsgerichte technieken om fight/flight of freeze te herkennen en je te helpen met toegankelijke oefeningen om hieruit te komen. Veel plezier!
Cadeaubonnen
Trakteer je geliefde op de ultieme ontspanning, transformatie en diepe verbinding met zichzelf met een cadeaubon voor TRE® of Pralaya Yoga