Groepstraject

Zacht Herstel Programma

Ervaar de kracht van samen herstellen in een warme, kleinschalige groep. Dit traject combineert Pralaya yoga, TRE en zachte lichaamsgerichte oefeningen om stress, spanning en gevolgen van trauma stap voor stap los te laten. Je deelt de reis met anderen, terwijl er voldoende ruimte blijft voor jouw eigen tempo en behoeften.

Jouw investering

Programma Zacht Herstel

6 sessies van 75 min, in kleine groep (max 4 deelnemers), eenmalig

of 2 termijnen


€180

€95 + €95 

Losse vervolgsessie

1 sessie van 75 min, in kleine groep

€30


Meld je aan

Klinkt dit als iets voor jou?
Laat je gegevens achter, dan neem ik contact met je op om samen te bekijken wat je noden zijn en wanneer een groep kan opgestart worden*.

Je hoeft het niet alleen te doen. 

Je bent welkom — precies zoals je bent.


*De groep kan beginnen zodra er minstens 2 deelnemers zijn

Wil je afstemmen en voelen of Zacht Herstel resoneert met jouw behoeften?