Aanbod
Wanneer spanning zich opstapelt, spreekt je lichaam: pijn, vermoeidheid, angst, onrust...
Met lichaamsgerichte technieken leer je spanning loslaten, oude en niet meer dienende patronen doorbreken en balans hervinden. Klaar voor meer ontspanning en veerkracht? Ontdek wat de lichaamsgerichte aanpak voor je kan betekenen!
Programma groepsaanbod
Lessenreeks Pralaya Yoga @Xaverianen
17 september - 15 oktober 2025
Wil je je lichaam versterken, spanning loslaten en je energie weer laten stromen? Duik in Pralaya! Je bouwt niet alleen kracht op, maar creëert ook meer mobiliteit en ontspanning in je lichaam.
Neem jouw blokken en yogamat mee
Je kan ook per losse les de reeks volgen. Dan betaal je telkens 17 eur voor de les
Voor beginnende en ervaren yogi's
@Sportcomplex Xaverianen | Xaverianenstraat 3 , 8200 Brugge, danszaal 1ste verdieping
Yoga op maat in een veilige, vertrouwde groep
losse les op aanvraag | 73 eur voor de groep | max. 4 personen
Zin in een rustmoment samen met vrienden of collega's? In een privé yogasessie (max. 4 personen) creëren we een warme, veilige sfeer waarin jullie kunnen ontspannen, verbinden en bewegen op jullie eigen tempo. Flexibel per losse les te boeken.
Interesse? Reserveer een individuele sessie en vermeld met hoeveel personen je aanwezig zal zijn (max. 4). Geen ervaring nodig – enkel zin om tot rust te komen.
