Стресс, напряжение, травмирующие события являются частью нашего опыта, и совершенно нормально, что они влияют на наш внутренний мир. Они также оставляют глубокие следы в нашем теле, часто приводя к физическому и психическому напряжению. Однако они делают нас сильнее и выносливее, если мы умеем их интегрировать.

С помощью Пралайя-йоги и TRE® (Tension Releasing Exercises)мы обращаемся к преобразующей силе тела. Это помогает снять напряжение, понять, какие паттерны больше не служат вам, интегрировать старые эмоции и обрести внутренний покой и целостность. И научиться доверять естественной способности тела к самовосстановлению.

Откройте для себя и испытайте глубокое расслабление и целостность посреди вашей повседневной жизни, и что Пралайя Йога и TRE® (Упражнения для снятия напряжения) могут означать для вас. Потому что место - здесь, время - сейчас....

"It's not the events that cause the damage of our health. It's how we respond on them".

David Berceli

Услуги